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加齢臭に悩む52歳

加齢臭に悩む52歳の男性が登場します。悩んだ末にたどりついた答えが「加齢臭に効くメンズシャンプーは何か」。数あるシャンプーから厳選した10商品について、使用感や使用後で評価し、コメントを寄せていきます。

52歳、加齢臭に悩み…

メンズシャンプーを10商品、香りや泡立ち、すすぎやすさの「使用感」、きしみ感や指通り、スタイリングのしやすさの「使用後」について、5段階で評価し、コメントしていきます。

<プロフィール>

都内の夕刊専門紙に勤務する、52歳で定年間際のサラリーマン。媒体が媒体だけに、女性社員は少ないものの、おやじ臭で避けられているのではないかと疑心暗鬼な状態…。

プレミアムブラックシャンプー
合計:29/30
加齢臭疑惑の52歳が持つプレミアムブラックシャンプーの商品画像
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香り 泡立ち すすぎやすさ
5/5 4/5 5/5
きしみ感 指通り スタイリング
5/5 5/5 5/5
スタイリッシュにひきしまった黒のパッケージ。中身を手に取ると、そこには黒の液体が…。黒の液体らしからぬ、ふくよかな柑橘系の香り。年中鼻炎の自分でも、香りを楽しめます。すすぎが良く、きしみもまったくなし。洗髪後も嫌味なく香りが残っていて、いいですね。値段は高いけど、これなら加齢臭に期待できそうです。
モンゴ流シャンプーEX
合計:20/30

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香り 泡立ち すすぎやすさ
3/5 4/5 3/5
きしみ感 指通り スタイリング
4/5 3/5 3/5
嫌いなにおいではないのですが、薬草の香りがやや強すぎるなあ…。薬草が頭皮に効く、健康的な印象は受けけど、毎日かぐのは個人的にきついかもしれない。ただ、洗髪後はさすが薬草系!頭皮がきりっとして、ベタつきがなくなりましたよ。自分は軽くきしんでしまい、スタイリングがうまくいかなかったのが不満。
ドクターボーテム
合計:15/30
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香り 泡立ち すすぎやすさ
4/5 3/5 2/5
きしみ感 指通り スタイリング
2/5 2/5 2/5
琥珀色の液体から良い香りだろうとは予想がついていたが、ほどよい感じの香り。しかし、その後に疑問が…。お湯で混ぜても、全然泡立たない!お湯をかけても、すすいでいかない。きしみも結構すごく、ごわついたままだから、指通りなど求められなかった。香りが良かっただけに、残念でした。
ヘアリプロ
合計:15/30
加齢臭に悩む52歳が持つヘアリブロの商品画像
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香り 泡立ち すすぎやすさ
1/5 3/5 3/5
きしみ感 指通り スタイリング
3/5 3/5 2/5
においは薬系かな。苦手なジャンルですね。市販のシャンプーと変らない、普通の泡立ち具合でしたね。すすぎに関しては、髪にまとわりついている感じはなく、きしみも感じません。でも、気になるのは使用後。時間が経過するごとにぺたーっとしていくのが…。
スカルプD
合計:14/30
加齢臭の52歳が持つスカルプD商品画像
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香り 泡立ち すすぎやすさ
2/5 3/5 3/5
きしみ感 指通り スタイリング
2/5 2/5 2/5
市販のシャンプーと変わらない泡立ちでした。すすぎは驚くほどではなかったけど、べたつきもなくすっと落ちていきました。ところが、タオルで拭いていったら、ゴワゴワしてきて…。全体的にまとまりがなくなった気がします。
ブブカスカルプケアシャンプー
合計:19/30
加齢臭の52歳が持つブブカスカルプケアシャンプーの商品画像
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香り 泡立ち すすぎやすさ
3/5 3/5 2/5
きしみ感 指通り スタイリング
5/5 3/5 3/5
ミントみたいな香りがしました。嫌味がなくていいと思います。泡立ちが良かったので、このシャンプーはまあまあかなと感じたものの…。すすぎに関しては、お湯を普段の2倍以上出さないと流せませんでした。泡はともかく、若干ヌルっとした感じが残ったので、よく落とす必要がありそうです。
ゴーファ
合計:14/30
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香り 泡立ち すすぎやすさ
1/5 4/5 4/5
きしみ感 指通り スタイリング
2/5 1/5 2/5
薬のにおいが結構きつく、あまり好きではありません。泡立ちは結構いいかも。すすぎもスッキリできたし、しっかりと洗い流せました。多少のきしみを感じたのはいいとして、困ったのはすごくバサついたこと。指通りのなめらかさも、スタイリングも微妙な感じがしました。
リガオス
合計:14/30
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香り 泡立ち すすぎやすさ
1/5 3/5 3/5
きしみ感 指通り スタイリング
2/5 3/5 2/5

ボトルにある薬草通り、手に取ると薬のにおいがしました。あまり好きな香りではありません。泡立ちやすすぎは問題なく、順調でした。しかし、その後のきしみというよりかパサつきがきつかったですね。スタイリングもごわごわしたままやったので、うまくいきませんでした。

マーロ
合計:23/30
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香り 泡立ち すすぎやすさ
4/5 3/5 4/5
きしみ感 指通り スタイリング
5/5 3/5 4/5
香水のボトルみたいな色とデザインで、洗練されたイメージですね。ボトルの見た目よりも格好つけた香りでなく、癖がなかったです。指通りは普通だったけど、すすぎはすーっと流れていって気持ちよく感じました。ペタッとしないから、スタイリングにも良さそうですね。
ウーマ
合計:20/30
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香り 泡立ち すすぎやすさ
3/5 3/5 5/5
きしみ感 指通り スタイリング
3/5 3/5 3/5
匂いについては嫌いではない感じで、きつくなくほど良かったです。泡立ちはまあまあで、普段使っているシャンプーと変わらなかった。感心したのがすすぎの良さ。きしみは気になるほどでなく、スタイリングもいつも通りにできました。全体的に合格点のシャンプーです。

加齢臭に悩む方へのアドバイス

年齢を重ねると誰にでも漂う加齢臭。気になる加齢臭の原因と対策についてまとめています。さらに加齢臭対策に有効なメンズシャンプーのご紹介もしていますので是非参考にしてください。

加齢臭とは?

加齢臭とは「古いタンスや本のニオイ」、「枯草のようなニオイ」と例えられることもある体臭で、古びた懐かしい様なニオイのことを指します。加齢臭が本格的に発せられるのは50代以降と言われていますが、下記の文献にも、40代から加齢臭の原因となる成分は発せられ始めていると記載があります。

これまでの研究から,加齢臭の主な原因は,不飽和アルデヒドの一種である2-ノネナールであることが明らかになっている.また,2-ノネナールは,20代,30代の人からはほとんど検出されないのに対し,40代以降になると男女共に検出される頻度や量が増加する傾向が認められている.

出典:ポリフェノール配合石鹸による中高年男性の加齢臭低減効果 龍口・松岡・泉・伊地智・柴田 (社)におい・かおり環境協会 2012
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jao/43/5/43_362/_pdf

加齢臭の原因となる成分は、「ノネナール」というニオイ成分で、40代以降に急増し始めるので、早めに対策を取っておくに越したことはないでしょう。

加齢臭の原因は?

加齢臭の原因になるノネナールですが、このニオイ成分はどの様にして発生するのでしょうか。発生のメカニズムについても同じ文献に記載があります。

2-ノネナール発生のメカニズムについては,皮脂中に存在する9-ヘキサデセン酸(パルミトレイン酸)が,酸化あるいは皮膚常在菌によって分解されることによるものである.

出典:ポリフェノール配合石鹸による中高年男性の加齢臭低減効果 龍口・他4名 (社)におい・かおり環境協会 2012
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jao/43/5/43_362/_pdf

人間の皮脂の中にはヘキサデセン酸という成分が入っていて、ヘキサデセン酸が活性酸素によって酸化したり、皮膚の上にいる菌によって化学反応を起こしたりすることが原因です。 中高年になると部分的に皮脂が過剰に分泌されることもあり、その部分の脂質が酸化することによって加齢臭を発するようになります。脂質が過剰に分泌されやすい箇所として、頭皮や首筋、背中、胸元、耳周りなどが挙げられます。

加齢臭の対策法について

年齢を重ねると加齢臭はある程度仕方ないものですが、有効な対策法もあるので、代表的なものをご紹介します。

対策としてできることは、まず体内からの皮脂分泌を過剰にさせないこと。脂肪分の多い食事をすれば、当然皮脂として皮膚の上に出てきますので、動物性のタンパク質や揚げ物、バターなどの脂っぽい食事は控えるようにしてください。適度な運動は血行を改善させますが、血行が良くなると体の代謝が良くなり、皮脂のバランスが整えられるという効果があります。

排出されてしまった皮脂の酸化予防について

上で挙げた対策法の3つ目と4つ目の項目は、分泌された皮脂を酸化させないようにするための方法です。アルコールや喫煙は活性酸素を発生させる原因となるため、なるべく控えるようにするのが得策。皮脂を酸化させないためには、食事から抗酸化成分を摂るのが良いでしょう。 抗酸化成分が入っている代表的な食品として、代表的なものをいくつか挙げてみます。

この他にも、大豆製品やごま、カレー粉、緑茶、ワインにも抗酸化成分が含有されています。また、抗酸化成分が配合されているシャンプーもあるので、そのようなものを使うとダイレクトに加齢臭に対する効果を実感できる可能性もあります。 そして最後に、いくら酸化を予防しても、皮脂が出れば少なからず酸化はします。酸化してしまった皮脂を綺麗に洗い流すということが大切。入浴は毎日行い、皮脂とニオイが発生しやすい頭皮は、しっかりと時間をかけて洗ってください。 その時に洗浄力の強いシャンプーを使うと、皮脂がなくなった頭皮は皮脂を分泌させて自らを守ろうとするため、これまで以上に皮脂が分泌されることになります。シャンプーは洗浄力が強すぎず、且つ、汚れと皮脂をしっかりと洗い流すものが理想的です。

40代からの「ミドル脂臭」も頭皮が発生源

加齢臭についてご説明してきましたが、実は40代の男性には加齢臭とはまた別のニオイが存在していると言われています。それは「ミドル脂臭」というもので、2013年にマンダム技術開発センターによって解明されたばかりのニオイです。 加齢臭の原因がノネナールなのに対し、ミドル脂臭の原因は「ジアセチル」という成分だと報告されています。ジアセチルも加齢臭と同様、皮脂が原因となっており、皮脂と汗の中の成分が混じったところに乳酸が加えられると、ニオイ成分であるジアセチルが生成されるのです。 乳酸は皮膚の上にいるブドウ球菌から作り出されるので、ミドル脂臭の対策としては、頭皮の皮脂や汚れをしっかりと落として、根本的な原因である皮脂を長時間放置しておかないことでしょう。

汗中の代謝成分と、皮膚常在細菌を混合培養し、ジアセチルが発生するメカニズムを解析した結果、皮膚上の主要細菌である「表皮ブドウ球菌」、「黄色ブドウ球菌」が汗中の「乳酸」を取り込んで代謝し、ピルビン酸、アセトインに変化する過程を経て、悪臭を放つジアセチルがつくり出される事が明らかとなりました。

出典:世界初!ミドル脂臭の原因物質「ジアセチル」を独自の手法で特定 マンダム技術開発センター 2013
http://m-age.jp/smell/research/original/01.html

ミドル脂臭の特徴は、加齢臭の様な懐かしいニオイではなく、古い油の様なニオイがします。そしてマンダム技術開発センターによると、最もミドル脂臭が発せられる体の部位は頭頂部や後頭部なのだそうです。つまり、加齢臭とミドル脂臭の両方が発せられている40代の男性は、最も頭皮のニオイケアを徹底しなければいけない年代なのです。

加齢臭対策におすすめのメンズシャンプーは?

加齢臭とミドル脂臭の対策をするために、おすすめできるシャンプーの特徴を挙げておきます。シャンプーは髪質や肌質によって合う、合わないがありますが、基本的にはこちらの項目を満たしていれば、加齢臭やミドル脂臭対策には最適だと言えるでしょう。

洗浄力が強すぎると、更に皮脂の分泌が促されるというのは、前述したとおりです。そのバランスが難しいところですが、適度な洗浄力でありながら、汚れや皮脂はしっかりと落としてくれるというシャンプーが最も理想的です。汚れだけを落とす成分が入っているシャンプーもあるので、そのようなものがおすすめです。 そしてシャンプーに含まれるシリコンは髪をコーティングして滑らかに見せてくれますが、頭皮をコーティングしてしまうと脂っぽさの原因にもなるので、加齢臭対策にはノンシリコンシャンプーの方が向いているでしょう。シリコンは頭皮の毛穴をふさぐとも言われているので、健康な髪の成長も阻害します。 そして加齢臭にもミドル脂臭対策にも効果が期待できるのが、「抗酸化作用のある成分」というところです。そもそも加齢臭は皮脂が酸化することが原因です。抗酸化成分の中でも特にフラボノイドは、ミドル脂臭の原因となるジアセチルを抑制することができるという結果が報告されています。

フラボノイドとは?どんな植物に含まれている?

ミドル脂臭の原因を抑制すると言われるフラボノイドですが、抗酸化成分としても有名なものです。ワインやカカオに含まれることで知られる「ポリフェノール」の一種です。ミドル脂臭の対策には抗酸化成分の中でもフラボノイドが効果的とのことですが、加齢臭は抗酸化成分であれば対策には事足りるので、フラボノイドがあればどちらのニオイ対策もできるということになります。 フラボノイドが含まれるものはかなり多く存在していますが、植物の中に多く含まれている成分です。例を挙げると、マツ、センブリ、ローズマリー、カミツレなどの植物に含有されています。

マツの心材成分は,すでに述べたように,タンニン以外のフラボノイドやスチルベノイトが主成分である.

出典:マツ枯れを巡る生物学 黒田 宏之 京都大学学術情報リポジトリKURENAI 2007
https://repository.kulib.kyoto-u.ac.jp/dspace/bitstream/2433/184765/1/rish%2000300_001.pdf

以上で市販のセンブリにはisovitexin,homo-orientin,およびこれらの7-O-メチル体であるswertisin,swertiajaponinの4種類のフラボン-C-グリコシドが存在することが明らかになった.

出典:センブリの成分研究(第3報) : 数種のSwertia属植物のフラボノイドについて 小松・富森・牧口・浅野 大正製薬株式会社研究所
https://www.jstage.jst.go.jp/article/yakushi1947/88/7/88_7_832/_pdf

これらの植物のエキスが入ったシャンプーであれば、40代からのニオイ対策には最適だと言えるでしょう。ミドル脂臭の原因となるジアセチルと、加齢臭の原因であるノネナールの発生を抑えてくれる強力な成分です。

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